Crossfit Training

Crosstraining ist ein hoch intensives Kraft- und Cardiotraining, das aus vielen funktionellen Übungen besteht, die auf Zeit oder auf Wiederholungen mit hoher Intensität durchgeführt werden. Die Trainingseinheiten werden kurz aber intensiv ausgeführt und ähneln stark einem klassischen Zirkeltraining.

Crosstraining ist ein Training für jedermann. Da sich Workouts beliebig anpassen lassen, können Anfänger und Fortgeschrittene, Männer und Frauen, Jung und Alt mitmachen.
Das Crosstraining findet immer dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr im Turnsaal der NMS Ebensee statt.

Bei Interesse – Infos und Anmeldung unter: +43 676 90 14 172

Termine:

05. März 2024, 12. März 2024, 19. März 2024, 26. März 2024
02. April 2024, 09. April 2024, 16. April 2024, 23. April 2024
30. April 2024, 07. Mai 2024, 14. Mai 2024, 21. Mai 2024, 28. Mai 2024

Die Termine werden laufend ergänzt und aktualisiert.
Ich freue mich über deine Teilnahme!